🌊Kho sỉ & lẻ hải sản đông lạnh — tươi · sạch · cấp đông IQF
📍 Kho HN: 112 Trần Phú Kho HCM: Vĩnh Lộc, Bình Chánh Tra cứu đơn hàng Đăng nhập/Đăng ký
📞
Hotline đặt hàng
0928.756.555
Giỏ hàng 0
Trang chủ / Công thức / Xào
🍳 Xào

Mực Xào Mướp

Mực xào mướp là món ăn dân dã nhưng rất bắt cơm, kết hợp vị ngọt thanh của mướp, giòn sần sật của mực cùng hương thơm nhẹ từ rau răm và gừng. Đây là món vừa ngo...

Thời gian
⏱️ 30 phút
Khẩu phần
🍽️ 4 người
Độ khó
🔥 Dễ
L
LiFood
Đăng ngày 18/07/2026 · Chuyên mục Xào
Mực xào mướp là món ăn dân dã nhưng rất bắt cơm, kết hợp vị ngọt thanh của mướp, giòn sần sật của mực cùng hương thơm nhẹ từ rau răm và gừng. Đây là món vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng, thích hợp cho bữa cơm gia đình.

Cách thực hiện

1
Xào mực:
  • Làm nóng chảo với dầu ăn, phi thơm hành tím và gừng.
  • Cho mực vào xào nhanh trên lửa lớn, nêm chút hạt nêm, đảo đều rồi trút ra đĩa.
Xào mực:
2
Xào mướp:
  • Trong chảo, thêm chút dầu, cho mướp và nấm mèo vào đảo nhanh.
  • Nêm hạt nêm, tiêu, cho ớt sừng vào tạo màu và hương thơm.
Xào mướp:
3
Hoàn thiện món ăn:
  • Trút mực đã xào vào chảo mướp, đảo đều.
  • Hòa bột năng với nước, cho vào chảo để tạo độ sánh.
  • Tắt bếp, rắc rau răm và đậu phộng rang lên trên.
Hoàn thiện món ăn:

Nguyên liệu tươi cho món này

Xem thêm →
Mực Ống Indo 6.5 LiFood
-14%
Mực & Bạch Tuộc
Mực Ống Indo 6.5 LiFood
★★★★★ Đã bán 670
178.000₫ 208.000₫
Mực Ống Indo Số 3 LiFood
-12%
Mực & Bạch Tuộc
Mực Ống Indo Số 3 LiFood
★★★★★ Đã bán 882
377.000₫ 428.000₫
Mực Indo Mặt Trời Đỏ Số 4 Size 6/9 Con
Mực & Bạch Tuộc
Mực Indo Mặt Trời Đỏ Số 4 Size 6/9 Con
★★★★★ Đã bán 297
Liên hệ
Mực Ghim 15UPA
-12%
Mực & Bạch Tuộc
Mực Ghim 15UPA
★★★★★ Đã bán 136
265.000₫ 301.000₫

Công thức khác bạn có thể thích